Kjøring om natten kan være vanskelig å konsentrere seg. På grunn av døsighet, tretthet, reaksjonshastigheten og synsstyrken reduseres, forverres hjernens ytelse. Alt dette fører til økt risiko for en nødsituasjon. Under slike forhold er det umulig å kjøre kjøretøy. Bileksperter har avslørt hemmeligheten bak hva som må gjøres for å beholde reaksjonen til de som må kjøre om natten.
Ikke sov
Det er noen triks for å hjelpe deg å kjøre trygt om natten. De hjelper selv om du føler deg veldig sliten.
- Sitron under tungen. For å forbedre skarpheten til nattsyn, anbefales det å legge en sitronskive under tungen og løse den opp.
- Forbud mot kaffe og koffeinholdige drikker. Det antas at kaffe styrker, men faktisk har den en uforutsigbar effekt på nervesystemet.
- Når du kjører, må du vurdere situasjonen på veien nøkternt og reagere raskt. For å stimulere arbeidet til en sliten hjerne, anbefales det å spise søtsaker. De har en stimulerende effekt på hjerneceller, og forbedrer tankeprosesser.
- Når du reiser sent, bør du alltid fylle på med epler. De tilfredsstiller ikke bare sulten din, men hjelper deg også med å fokusere på veien.
Det finnes andre metoder for å øke årvåkenheten på veien om natten, og hver sjåfør har sin egen.